Kiek laiko trunka lauko batų pertrauka? Ir kaip tai paspartinti?

Nauji lauko batai jaučiasi kieti?Dar negrąžinkite jų. Daugeliui lauko batų reikia pertraukos – laiko, kad medžiagos priliptų prie kojų.

Kiek tai paprastai trunka?

- Lengvi žygio batai:1–2 savaites, apie 20–30 km.

-Sunkūs kuprinės batai:2–4 savaites, 50 km ir daugiau.

- Odiniai batai užtrunka ilgiau nei tinkliniai.

Tačiau 5 patarimai, kaip juos greičiau įveikti.

1. Pirmiausia dėvėkite juos namuose

Prieš eidami į taką, užsimaukite storas kojines ir kasdien po valandą pasivaikščiokite po namus. Darykite tai keletą dienų.

2. Pradėkite nuo trumpų, lengvų pasivaikščiojimų

Rinkitės lygias, trumpas trasas – 3–5 km. Nenešiokite sunkios pakuotės ir nevažiuokite į stačius šlaitus iš karto.

3. Masažuokite sustingusias vietas

Jei liežuvis, kulnas ar tam tikras taškas ant papėdės įsikiša, minkykite tą vietą rankomis arba švelniai ištempkite kamščiu ar apvaliu buteliuku.

4. Naudokite plaukų džiovintuvą (atsargiai)

Dėvėkite storas kojines. Naudokite plaukų džiovintuvą ant vidutinės ugnies, kad sušildytumėte kietas dalis (neperkaitinkite vienos vietos). Vaikščiokite, kol oda šilta, tada leiskite jai atvėsti. Oda lėtai prisimins jūsų pėdos formą.

5. Intensyvumą didinkite palaipsniui

Pradėkite nuo plokščios žemės, tada švelniais šlaitais. Pereikite nuo lengvų dieninių kuprinių prie sunkesnių krovinių. Duokite kojoms ir batams laiko prisitaikyti.

Ko NEGALIMA daryti

× Pamirkykite batus vandenyje, kad jie suminkštėtų – pažeidžia pamušalą ir klijus.

× Padaužykite juos plaktuku – suardo atramines konstrukcijas.

× Pirmą dieną leiskitės į ilgą žygį – pūslės ir juodi kojų nagai atsiras.

Būkite kantrūs savaitę ar dvi. Jūsų lauko batai pavirs senu draugu – jokio trynimo, jokio spaudimo, tik patogūs mylios į priekį.

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas, pasirinkite porą aukštos kokybės lauko batų, pavyzdžiui, Hanagal lauko batų. Jei vis dar turite klausimų dėl lauko batų pasirinkimo, nedvejodami kreipkitės į mus ir pasikonsultuokite su profesionaliu patarimu!

Apie Hanagalą:

Turėdama daugiau nei du dešimtmečius specialios patirties kuriant ir gaminant lauko ir sportinę avalynę, Hanagal derina meistriškumą, naujoves ir ilgaamžiškumą, kad aprūpintų nuotykių ieškotojus visame pasaulyje.

Dėl aukštos kokybės lauko avalynės nedvejodami atsiųskite mums užklausą.